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  • Sport

    Powerball : un accessoire de musculation par excellence

    mai 19, 2019 /

    La Powerball connaît un succès fou à ce jour au marché. De multiples modèles sortent tous les jours pour répondre à chaque besoin et budget des acheteurs. Cependant, cet accessoire reste encore peu maitrisé par le large public. On va ainsi commencer l’article par la définition de cet outil. Qu’est-ce qu’une Powerball ? La Powerball constitue un meilleur accessoire de musculation qui fait principalement travailler l’avant-bras, les épaules et les biceps. Elle est également nécessaire pour aider les personnes qui sont victimes d’un accident au niveau des poignets ou des épaules. La Powerball constitue un outil efficace dans le cadre de leur rééducation. Malgré son aspect simple, le dispositif peut…

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    novembre 13, 2018
  • Sport

    Conseils pratiques pour avoir un ventre plat

    novembre 13, 2018 /

    Beaucoup d’individus ont l’idée de faire du sport pour particulièrement enlever son gros ventre. En effet, ils veulent vraiment s’en débarrasser en pensant que ce n’est pas très beau à voir. Pour ce faire, ils cherchent à effectuer des activités parfois intensives. Pourtant, les routines en matière d’exercices de musculation ne suffisent pas. Il vous faut alors de bonnes orientations pour maintenir votre corps en parfait état. Les motivations pour chercher à avoir un ventre plat Beaucoup de choses peuvent vous inciter à obtenir un ventre plat. Nous allons nous limiter à trois points : L’endurance physique : Pour ceux qui pratiquent du sport, les graisses sont leurs ennemies. En effet, il…

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    octobre 29, 2018 /

    Après une rude journée, vous vous sentez comme fatigué et vous êtes souvent stressé. Avec tous les problèmes que vous avez devant vous, un besoin de liberté et de détente vous vient à la tête : comment enlever les mauvaises ondes dans votre vie et être plus enthousiaste ? Notre article va vous parler de la pratique du boxe et de ses intérêts. En effet, nombreux sont ceux qui ont déjà gouté au plaisir de faire du boxe. Vous verrez que cela vous aiderait beaucoup dans votre quotidien.   La boxe pour les chefs d’entreprise Diriger une entreprise n’est pas chose facile. Par rapport à ses concurrents, une entreprise peut recevoir des…

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    Top 3 des meilleures ceintures abdominales de 2018

    octobre 15, 2018 /

    Si vous êtes à la recherche d’une ceinture abdominale de très bonne qualité et qui saura vous satisfaire au quotidien, ça tombe bien. Nous allons vous présenter les 3 meilleures ceintures abdominales pour cette année 2018  d’apres john de reussirenmusculation.com .  Elles ont tous une qualité et une performance très exceptionnelle. Le Slendertone Connect Abs Slendertone Connect Abs utilise une technologie très rénovée  qui vous donne l’occasion de pouvoir la connecter avec votre Smartphone afin de simplifier davantage son utilisation. Il possède  3 électrodes et vous propose 5 programmes d’entrainement.  Avec ça, vous allez obtenir un très bon résultat en 4 semaines seulement. Pour la tour de taille, vous pouvez choisir…

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    octobre 29, 2018
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    11 bonnes raisons pour vivre le rugby spirit

    octobre 1, 2018 /

    Au-delà de la rugosité du contact, l’intensité de la mêlée et la souffrance physique, le rugby dispense des valeurs, qui en font une véritable de la vie. Et si l’on faisait un test (match) ? 1. 4 milliards de téléspectateurs Deux millions de spectateurs et quatre milliards de téléspectateurs devraient assister aux quarante-deux matches à du troisième évènement sportif mondial. L’occasion, pour toutes celles et tous ceux qui connaissent mal la planète Ovalie, de se familiariser avec ses rites et ses valeurs. 2. Des « boeufs » aux « gazelles » A la différence du foot, le rugby n’exclut pas les extrêmes. Mieux, aucun autre sport collectif n’offre autant de variété physique. Du pilier taillé…

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